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Raw Food Lab |6月Neoベジタリアン®︎ 料理教室のお知らせ

京都市でローフードマイスター京都壬生校「Raw Food Lab」を主宰するSumiはNeoベジタリアン®料理上級指導士でもあります。
今回は、3回連続講座とNeoベジならではの塩分5%の梅干しレッスンのお知らせです!!

Neoベジ超減塩5%梅干し(レシピ付き)レッスン
無農薬南高梅1kg分作成お持ち帰り

●6月7日(金)13時半~15時半頃
受講費¥5,400(税込)
青梅を使用したRawスイーツプレート付き
●6月9日(日)11時~14時半頃
受講費¥7,560(税込)
青梅を一部使用したドレッシングなど梅調味料のレシピ、
Raw&Neoベジランチ&Rawスイーツ付き

Neoベジタリアン加熱ビーガン料理3回コース
高野豆腐や切干大根、豆、ゴマ、海藻など、ローフード+加熱摂取したいヘルシーなものをNeoベジメニューの中から抜粋してお伝えします!
第1回 高野豆腐ハンバーグ、高野豆腐ミンチ、ひじきドレッシング、蒸し黒豆タブレサラダなど

●6月15日(土)スタート
●8月9日(金)スタート
3回受講費¥23,000

詳細は
Homepage → https://kyoto-rawfood.jimdo.com
Blog → ローフードラボ レッスンのご案内